Uutiset
BoWellness -ryhmäohjausten aloittaminen
Tämän iloisen ryhmän kanssa saatiin viimeinen testituntisessio ansaittuun päätökseen. Niin kuin tämänkin ryhmän, myös muiden kanssa on ollut hauskaa ja minullekin hyvin opettavaista aikaa. Nauru on raikunut Stadionin upeissa puitteissa, niinkin hienosti, että nyt on tarkoitus käynnistää vakiotunnit.
Vakiotunnit aloittavat lokakuussa
Lokakuussa on tarkoitus aloittaa 2 harjoitusryhmää Helsingin Olympiastadionilla. Keskiviikkoisin aamupäiväryhmä ja torstaisin iltaryhmä. Tarkkaa aikaa ei ole vielä lyöty lukkoon. Otan ilolla vastaan aikaehdotuksia. Laita ehdotuksesi alla olevalla lomakkeella.
Olen ehkä hiukan tohkeissani, kun pääsen ohjaamaan elämäni ensimmäisen BoWellness -tunnin Helsingin Olympiastadionilla. Paikka on historiallinen ja niin on myös tapahtuma, ainakin minulle. Toki tänään vielä harjoitellaan ohjausta ryhmän edessä, mutta hauskaa tästä tulee. Sen lupaan!
Tarjous kuntosalivalmennukseen!
Kolme harjoitusta 155 € (normaalihinta 205 €). Näitä paketteja on tarjolla 10 nopeimmalle. Hanki omasi nyt ja aloita treeni vaikka syyskuussa. Edellyttää Kuntokeskus Liikun jäsenyyttä Pukinmäen, Tammiston, Itäkeskuksen tai Otaniemen kuntokeskuksissa, tai jäsenyyttä Liikussa KaikkiLiikut -ominaisuudella. Harjoittelu tapahtuu joissakin em....
Syksyn 2024 ja alkutalven 2025 aikana on tarkoitus tarjota 1-3 tuntia BoWellness -harjoittelua / viikko, kysynnän mukaan. Harjoituspaikkoja on kaksi. Toinen sali löytyy Helsingin Olympiasatadionilta (Sali 4) ja toinen Sörnäisistä EtnoFitness -tanssistudion tiloista. Tilaksi tulee valittu se sali, johon on enemmän kysyntää. Ryhmän toiveita tullaan...